Wo iegt der optimale Blutdruck?
Ein optimaler Blutdruck liegt bei 120/80 mmHg. Doch welcher ist der systolische und welcher der diastolische Wert?
Das Blut fließt nicht in einem gleichmäßigen Strom durch den Körper. Es wird vom Herzen stoßweise durch den Körper gepumpt. Immer wenn sich die linke Herzkammer zusammenzieht, wird das Blut mit einem Pumpstoß in die Hauptschlagader in die Aorta befördert. Während dieser Anspannung und Auswurfphase steigt der Druck in den Gefäßen kurzfristig an. Der dabei erreichte maximale Druck wird als oberer Blutdruck oder auch systolischer bezeichnet. „Systole“ kommt aus dem Griechischen und bedeutet „zusammenziehen“. Dann folgt die Entspannungsphase: Das Herz entspannt sich, damit Blut aus der Lunge ins Herz hineinströmen kann und der Blutdruck in den Gefäßen nimmt langsam ab. Der niedrigste Wert wird als Diastole oder „Ausdehnung“ bezeichnet. Bei einem durchschnittlichen Blutdruck von 120 zu etwa 80 pulsiert daher der Druck ständig wie eine Sinuswelle zwischen 120 und 80 hin und her.
Komplizierte medizinische Begriffe einfach erklärt: Univ-Prof. Dr. Siegfried Meryn erläutert bei „Bewusst gesund – Das Magazin“ Fachausdrücke, bei denen man schon immer wissen wollte, was sie genau bedeuten.